PRÉPARATION PHYSIQUE & MENTALE
Découvrez la préparation physique et mentale inspirée du Budo, une pratique qui se développe indépendamment de la présence du cheval.
À travers des exercices ciblés, apprenez à renforcer votre corps et à affûter votre esprit, préparant ainsi le terrain pour une équitation plus consciente et plus performante.
Rejoignez-nous pour explorer les principes fondamentaux de cette approche holistique, où la discipline intérieure et la force mentale sont aussi importantes que la condition physique
Préparation physique
Découvrez notre programme complet de préparation physique du cavalier, spécialement conçu pour renforcer votre corps et améliorer vos performances équestres, sans même monter à cheval. Grâce à une approche holistique inspirée du Budo, nous vous proposons des exercices variés visant à développer votre force, votre souplesse, et votre équilibre, ainsi qu'à cultiver une mentalité forte et concentrée.
Rejoignez-nous pour une expérience unique qui vous permettra de vous sentir en harmonie avec votre corps et de devenir un cavalier plus confiant et plus compétent, sur et hors de la selle.
Préparation mentale
Découvrez notre programme complet de préparation mentale pour le cavalier, conçu pour renforcer votre esprit et optimiser votre performance équestre, même sans être en selle. Inspiré par les principes du Budo, notre approche holistique vous propose une série d'exercices et de techniques pour développer votre concentration, votre confiance en vous-même et votre capacité à gérer le stress et les défis.
Rejoignez-nous pour explorer les aspects mentaux de l'équitation et découvrir comment cultiver une attitude mentale résiliente et positive pour atteindre vos objectifs équestres avec assurance et détermination